SOLutions santé

L’ère du déficit d’attention

Les personnes vivant avec un déficit d’attention éprouvent de la difficulté à demeurer attentifs sur une même tâche, comme suivre une conversation ou écouter en classe, faire une lecture, etc. qui les portent facilement vers la rêverie ou la distraction. Parfois, ces mêmes personnes ayant les symptômes du déficit d’attention montrent des signes d’hyperactivité et s’avèrent particulièrement sensibles aux bruits.

Ce déficit d’attention est caractérisé par un trouble de la dopamine, un neurotransmetteur (ou messager chimique) du cerveau, impliqué dans la pensée, l’attention et la planification. Mais d’où vient ce trouble de plus en plus répandu ?

L’équilibre nerveux des êtres humains de notre ère est à vif. Passons à des faits : Depuis le début du siècle, 100 000 produits de synthèse ont été introduits dans l’environnement ; un faible pourcentage de ceux-ci ayant été testé sur la santé humaine. Au Canada, 25 000 produits chimiques industriels et 6000 pesticides sont utilisés. Dans l’alimentation, l’usage d’additifs alimentaires, de colorants et de sucre a un impact sur la santé.

Et que dire des boissons gazeuses? Saviez-vous qu’une seule cannette de 360 ml contient 36 mg d’acide phosphorique, lequel a un impact négatif sur l’absorption du magnésium, un minéral essentiel pour la concentration et la détente du système nerveux. Il faut savoir également qu’on retrouve dans cette même cannette l’équivalent de 8 à 11 cuillérées à thé de sucre, sans oublier le sucre caché dans l’alimentation et les jus de fruits (sucre blanc, aspartam, fructose, glucose…). Tout ce sucre a un impact foudroyant sur le comportement de nos enfants !

Par ailleurs, les métaux lourds, le bruit et les champs électromagnétiques (CEM) sont autant de facteurs empêchant un bon équilibre nerveux.

Si les habitudes de vie sont d’une importance capitale, il s’avère parfois utile d’avoir recours à des solutions naturelles pour supporter le système nerveux ; je pense notamment à l’excellent produit LT03, un choix naturel et sécuritaire pour le déficit d’attention, l’hyperactivité, l’agitation, l’anxiété et le stress. Absorbée rapidement par l'intestin grêle, la LTO3 est transportée directement vers le cerveau et agit en moins de 40 minutes et l’effet dure de 8 à 12 heures.

Soyez attentif aux gens de votre entourage qui pourraient en avoir besoin. Bonne rentrée scolaire !

Marie Couture, Naturopathe ND.A

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Photo 1: Alana Repstock

Photo 2: La Boite à Grains